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2026年 3月 17日 朝から勉強する大切さ
皆さんこんにちは！担任助手１年の高木です！最近やっと暖かくなってきましたね！季節の変わり目には体調管理を徹底して、風邪などに気を付けていきましょう！！
さて、今日のテーマは「朝から勉強する大切さ」です！春休みが近づくなかで、朝勉強を習慣化できるか、できないかには大きな差があります！今日はなぜ朝勉強が大切なのかを話していきます！
①朝は脳が1番フレッシュだから！！
朝起きてすぐは、脳が睡眠でリセットされた状態です。そのため、集中力・記憶力が高く、暗記系の勉強が入りやすい時間です。英単語・古文単語・社会や理科の用語などを中心に行うと、効果が高いですね！また、昨日学んだ内容の復習も、起きてすぐ見ることで頭に残り、良い復習になります！！
②受験本番が朝だから！！
多くの大学の入試や大学入学共通テストは、朝～昼に実施されます。普段から朝に勉強する習慣を身につけておくと、朝から頭が回る、本番の時間帯に集中できるという本番に強い生活リズムが作れます！
③1日の勉強量が増える！！
朝から始めると、単純に勉強できる時間が増えます！逆に言うと、朝からやらなければ、自分の時間を無駄にしてしまいます。例えば、8時から始めた人、12時から始めた人がいるとすると、4時間の差になりますね。その状態が1週間続くと4×7日で28時間の差になります。それが1カ月間続くと、28時間×4週間で112時間もの差になってしまうんです！受験は時間の積み重ねが本当に合否を決めます。「時は金なり」ということわざがある通り、時間は過ごしてみましょう！
朝から勉強する大切さがわかったでしょうか？努力を最大化するには、朝の勉強が大前提です！春休みに入る前に習慣をつけ、継続していきましょう！！
